Altas temperaturas son un riesgo para la salud
Benny Cruz Zapata.
Cd. Victoria, Tamaulipas.-Las altas temperaturas que se están presentando en el territorio estatal son un peligro para la salud, por lo que se llama a cuidarse pues es temporada de riesgo de sufrir golpes de calor, deshidratación, diarreas y padecimientos similares.
La secretaria de salud en la entidad llama a la población a cuidarse de las altas temperaturas pues es un hecho que aumentan los padecimientos ya mencionados, poniendo especial atención en la salud de quienes se encuentran en mayor riesgo: niños menores de 5 años, adultos mayores y personas que tienen enfermedades crónicas.
Se pide a la población seguir las medidas preventivas por las altas temperaturas que ya se están presentando en Tamaulipas y acudir de inmediato a recibir atención médica ante síntomas de debilidad, dolor de cabeza, mareos, vómito o aceleramiento de los latidos del corazón ya que son las señales de golpe de calor.
Es de mencionar que el l golpe de calor puede ocasionar piel roja, caliente y seca, pero no sudorosa, pulso acelerado y fuerte, confusión o pérdida del conocimiento, problemas para respirar y contracción involuntaria de los músculos.
Es necesario mantener la hidratación, protegerse de los rayos solares y consumir alimentos frescos
La Dirección General de promoción de la salud emitió hace un llamado para mantener una buena salud durante la temporada de calor:
1. Tomar al menos 2 litros de agua embotellada, hervida o desinfectada frecuentemente para mantenerse hidratado.
2. Evitar la exposición al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a 15:00 hrs. que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos.
3. Utilizar ropa ligera y de colores claros.
4. Al salir a la calle utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.
5. Procurar permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados
6. Ventilar el automóvil antes de subirse, en esta temporada es normal que se acumule el calor.
7. Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño.
